Triathlon Zarrentin

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500m ‍♂️ 19km ‍♂️ und 6,5km ‍♂️ bei toller Volksfeststimmung passte bei mir heute alles. Eine gute Radperformance mit schnellen Wechseln war die heutige Grundlage für ein zufriedenstellendes Ergebnis. Hinten raus beim Laufen wusste ich, dass ich noch einige einsammeln … Weiter

Q1 2019

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Die ersten drei Monate meines Sportjahres 2019 verliefen eigentlich voll nach Plan. In 124 Trainingsstunden wurden investiert, wobei ich die meisten Trainingsstunden Indoor absolviert habe. Zwiften, Laufband und das Spinningrad standen dabei im Mittelpunkt. Nachdem ich von November bis Januar … Weiter

Challenge 70.3 Almere

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Es waren mal wieder tolle neue Eindrücke bei der Challenge Almere in Holland für mich. Mit meinem zehnten Triathlon in 2018 bin ich auch für dieses Jahr dann durch, aber ich werde mir auch 2019 wieder neue tolle Triathlonsevents in … Weiter

10. Parchim Triathlon

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Bei Birger Nickels Jubiläumsveranstaltung ließ der Wettergott Grade walten und hat seine Regenpforten rund um den Parchimer Wockersee geschlossen gehalten. Persönlich freut es mich, dass Birger auch im kommenden Jahr mit seinem Parchim-Triathlon weiter macht. Für mich stand der Spaß … Weiter

IRONMAN 70.3 Gdynia

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Wenn der Körper streikt muss der Kopf retten was noch zu retten ist. So könnte mein sportliches Fazit für den IRONMAN 70.3 in Gdynia lauten. Dabei lief alles wie geplant. Meine Vorbereitung lief super, die Trainingsergebnisse waren zufriedenstellend und der … Weiter