So langsam geht es los

Eingetragen bei: 2016 Challenge Poznan | 0

Nach 12 Wochen reinem Grundlagentraining wurde es Anfang Februar Zeit in den nächsten Gang zu schalten. Von Mitte November bis Ende Januar wurde mein Training geprägt von lockeren GA1 Laufeinheiten. Beim Schwimmen bin ich eisern am Ball geblieben und brachte … Weiter

Off Season and after

Eingetragen bei: 2015 Mythos Roth, 2016 Challenge Poznan | 0

Nachdem mich bereits mehrere „Groupies“ die letzten Wochen darauf angesprochen haben, ob mein Block bereits im Winterschlaf ist, möchte ich euch nun beruhigen: Nein es geht natürlich weiter aber in der Off Season gibt es nun mal nicht so viel … Weiter